発達障害だって、頑張るもん!

発達障害だって、頑張るもん!

注意欠陥多動性障害(ADHD)で自閉症スペクトラムな息子を持つママ・ココです。子どもを通して学んだ発達障害児への対応、工夫、その他色々な情報をたくさんの人と共有できたらいいな、と思っています。

 

*** 当ブログはアフィリエイト広告を利用しています。 ***

 

【夏におすすめ・あともう1品!】 大根のツナ炒め・レシピ

もう1品!というときに、箸が進む副菜です。夏場は大根が冷蔵庫内でしわしわになりやすいですから、炒め物で一気に消費してみました。

【中学生のインターネット学習】 発達障害児目線の「スタディサプリ」レビュー

今年から受験生となった中学3年生の発達障害児息子。夏に新たな教材「スタディサプリ」を始めました。

【はてなブログお題・捨てたい物】 発達障害黙示禄「3年育児日記」。

3年育児日記は、愚痴や行き場のない辛さがぎっしり詰まったものでした。これから1ページずつ、ちぎって捨てていこうと思っています。

【どうして姿勢が悪い?】 発達障害児のまっすぐ座れない意外な理由

授業参観でもお家の宿題中も。常に姿勢がぐにゃぐにゃな息子。そう言えば発達障害児ってやたら姿勢が悪い子が多いけど…。そう思っていたら、意外な理由が息子の口から聞けました。

【冷凍専用庫のレビュー】 アクアのホームフリーザー。断捨離中だけど買ってよかった製品です。

断捨離中な我が家ですが、この夏はホームフリーザーを購入しました。家事と食費の負担がラクになりましたよ。

【発達障害・基本のき・4】 注意欠陥・多動性障害・2 「不注意優勢型」とは

注意欠陥・多動性障害(ADHD)の「不注意優勢型」とはどんな感じ??そんな疑問にお答えします。ご参考までに。

【発達障害・基本のき・3】 注意欠陥・多動性障害・1 ADHDには「3つのタイプ」がある

発達障害のひとつ「ADHD(注意欠陥・多動性障害)」について、簡潔にお伝えします。ADHDには3つのタイプがあります。

【鶏ささみ肉でヘルシーに!】 ささみの照り焼きオニオンソース・レシピ

鶏ささみ肉を使った、さっぱり料理レシピ。ご存知タニタ食堂のヘルシーレシピをアレンジしました。ローカロリーなのにご馳走感ありますよ!

【断捨離で思うこと】 白い眼鏡ハンガー。それぞれの「便利なモノ」・「代替品ではダメなモノ」。

断捨離では「代用できるものは置かない」のが鉄則ですが。家族であってもそれぞれ「代替品ではダメなもの」ってあるんですよね。

【ココのちょこっと心理学・6】 あの子の失敗は多動だから?「根本的な帰属の誤り」

他人の失敗の原因を、状況や環境などの理由ではなく、「その人個人の性格や能力のため失敗したのだ」と思いがちな傾向。それが「根本的な帰属の誤り」です。

【今日の気になる本】 爆笑をお約束!「ろくでもない英語の言い訳300」

英語学習の参考にはなりませんが、とにかく笑える1冊!英語勉強の息抜きや、日々のストレス解消にどうぞ!

【ミニ財布を使ってみた!】 エナメル革がステンドグラスみたいに綺麗!ハースケジュール財布・レビュー 

初めて二つ折りのミニ財布を使ってみました。使い心地を徹底レビュー!

【こっくり美味しい!】 豚バラとじゃがいも煮・レシピ

シンプルな材料でコクがある美味しさ!子どもも男性も大好きな味付けです。

【自閉症の子どものかんしゃく】 イエローカード・レッドカードという方法 

イエローカードとレッドカードを作った自閉症スペクトラムな息子。学校で活用できるのか実践してみました。

【多動な息子の感情移行】 僕がかんしゃくを起こすまで・かんしゃくが起こるまでの心の内

癇癪が起こるまで…。その気持ちの移行はどうなっているんだろう?担任の先生の観察記録と息子のお話から考えます。

【はてなブログお題・最近、初めて○○しました】 小さなベランダ菜園で園芸療法!

今年は初めて「ベランダ菜園」に挑戦!超初心者なので、まずは丈夫なハーブを植えてみました。

【はてなブログお題・懐かしいもの】 カセットテープインデックスカードに注いでいた情熱

中学生時代に夢中になっていたものは、カセットテープでした。インデックスカードを作ることが、思春期特有のモヤモヤな気持ちを整理する方法でしたね。

【節約食材でもう1品!】 ニラと卵の豆腐炒め・レシピ

節約食材の王様・豆腐で、簡単にできる副菜です。ニラと卵で栄養も満点!

【小さな炎でモヤモヤを燃やす】 キャンドル効果のお話

キャンドルは小さな炎ながら気持ちを癒し、リラックスさせる効果があります。モヤモヤが心に溜まり始めたら、キャンドルを灯してみませんか?

【100円ショップセリア・商品レビュー】 髪のベタつきが気になる時に!セリアのシャンプーブラシ

髪のべたつきに効果的な100円ショップセリアのシャンプーブラシ!ボディケアの苦手な発達障害の子にもおすすめです。適度な刺激で頭皮がほぐれますよ!

【発達障害児だってチャレンジは必要!】 海外へ。発達障害だって、大丈夫だもん!・5

お待ちかね、リゾートに到着!癇癪あり、発見ありの旅行記最終話です。

【授業参観は「重大」ではない】 海外へ。発達障害だって、大丈夫だもん!・4

次は国際線の飛行機に搭乗!一番の心配・長時間フライトから垣間見られた、息子の成長と考えさせられたことを綴ります。

【旬のたけのこをオシャレに楽しむ】 シンプルだけど美味!たけのこのオイルソテー・ソルト添えレシピ

たけのこのお米を使った、簡単なあく抜き方法と、見た目も味もおしゃれなオイルソテーのレシピです。

【予想と違うところで大丈夫じゃない??】 海外へ。発達障害だって、大丈夫だもん!・3

出発ゲートへと向かう息子。予想していた場面とは違うところで、またしても癇癪を起こしました。

【はてなブログお題・お弁当】 王道な「のり弁」はいかが?

引っ越し作業で忙しかった我が家では、この期間は「ほっともっと」のお弁当が大大活躍でした。

【緊張すると「怒ってしまう」】 そんな発達障害児と海外へ。発達障害だって、大丈夫だもん!・2

さあ。発達障害児息子を連れて、初めての海外旅行へ出発です!今回は空港編。

【子供に残す、最高の遺産】 海外へ。発達障害だって、大丈夫だもん!・1

我が子に残す遺産。それは世界で一番価値のあるものです。

【ストレス解消経費は必要経費?】 貯金が底をついてでも行こう!と思った海外旅行の話

発達障害との終わりのない戦いに挑む私達にとって、ストレス解消にかかる経費は運転資金であり、必要経費なのです。

【はてなブログお題・きれいにしたい場所】 部屋中すべてを一掃整理したい!

引っ越しは一番の断捨離になると言いますが、「引っ越し後」が一番理想的なような気がします。

【女性の体型維持に!】 就寝時のアンダーウェア。専門メーカー品とユニクロ・無印良品の製品レビュー

年齢が上がると共に体型維持が悩みのひとつとなってきますよね。就寝時にアンダーウェアを着用することで、少しずつ改善することができました。