発達障害だって、頑張るもん!

発達障害だって、頑張るもん!

注意欠陥多動性障害(ADHD)で自閉症スペクトラムな息子を持つママ・ココです。子どもを通して学んだ発達障害児への対応、工夫、その他色々な情報をたくさんの人と共有できたらいいな、と思っています。

 

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2024-01-01から1年間の記事一覧

【できるとき、1日1捨】 写真で見よう!意外な捨て物の面白さ

毎日ひとつ捨てる「1日1捨」で捨てたものを写真で振り返ってみました。しょーもなくて結構面白いですよ!

【傾聴の効果とは?】 発達障害児息子の小学生時代の経験から

傾聴を実際に小学生だった息子に試してみた体験談です。

【発達障害児への上手な対応技法】 「傾聴」ってなあに?

ただ耳を傾ける「傾聴」。しかしそれは、子どもが望む一番の対応方法でもあります。

【今日の気になる本】 時間の大切さを問う。「フランス流 しまつで温かい暮らし」

現代日本人の在り方を考えさせてくれる本です。一般的なフランス人の実生活を垣間見ながら、大切なものを今一度、確認させてくれます。

【発達外来・持参品リスト】 発達障害専門医の予約で聞かれること。病院へ持参するもの。

専門医に電話して予約する前に、ちょっとこれを見て準備をしておきましょう!病院へ持参する物をリストアップしています。

【ジグソーパズルの世界へようこそ】 無心になれるストレス解消法。

日常でのちょっとした気分転換になる「ジグソーパズル」。海外製品なら安価で楽しめますよ。

【簡単・安い!副菜】 火を使わないお料理。豆苗ツナサラダ・レシピ

まだまだ暑い季節にピッタリな、火を使わない副菜・豆苗のツナサラダのレシピです。コクがあるので、豆苗があまりはかどらないお子さんや男性にもうけますよ。

【発達障害児の特性】 「水が好き」は発達障害?

「水好き」は発達障害ってよく聞くけど??そんな疑問にお答えします。

【枕ジプシーさん必読!】 とろける快眠まくら・ボディードクター・MOGU。まくら3種のレビュー

枕って、実際一晩寝てみないと分からない…。枕を探している方のご参考に、3種類の枕レビューです。

【断捨離の重要性】 実家のお片付け体験。

実家の断捨離。気にはなるけどなかなか着手できませんよね。この夏は私のランドセルや婚礼用品などを断捨離してきました。

【簡単副菜】じゃがいもだけで完成!じゃがいものガレット・レシピ

もう1品!というときに、箸が進む副菜です。夏場は大根が冷蔵庫内でしわしわになりやすいですから、炒め物で一気に消費してみました。

【はてなブログお題「この夏のプラン」】 墓じまいを考える夏のプラン

墓じまい。発達障害の子どもを持つ親にとっては、切実な問題ですね。

【夏休み・中学生発達障害児の家庭学習】 ADHD・自閉症。どんな風に家庭学習を進めているの?

発達障害児の家庭学習はどうしても脱線しがちで続かない…。息子も同様ですが、時間を調整しながら受験勉強をしています。

【アクセサリーの力で美しく!】 アクセサリーで小さな変化を。50代の顔回りに華やぎをプラスしよう!

何だか華やぎがなくなってきた50代女性の顔回りにきらめきをプラスしてくれるアクセサリーで、表情を明るくしていきましょう!

【今日の気になる本】 涼しさを運んでくれます。綺麗な「波」の写真集「Waves of North Shore」

夏におすすめの「波だけの」写真集です。とっても綺麗で美しい、気持ちを「リセット」させてくれる本ですよ。

【夏におすすめ・あともう1品!】 大根のツナ炒め・レシピ

もう1品!というときに、箸が進む副菜です。夏場は大根が冷蔵庫内でしわしわになりやすいですから、炒め物で一気に消費してみました。

【中学生のインターネット学習】 発達障害児目線の「スタディサプリ」レビュー

今年から受験生となった中学3年生の発達障害児息子。夏に新たな教材「スタディサプリ」を始めました。

【はてなブログお題・捨てたい物】 発達障害黙示禄「3年育児日記」。

3年育児日記は、愚痴や行き場のない辛さがぎっしり詰まったものでした。これから1ページずつ、ちぎって捨てていこうと思っています。

【どうして姿勢が悪い?】 発達障害児のまっすぐ座れない意外な理由

授業参観でもお家の宿題中も。常に姿勢がぐにゃぐにゃな息子。そう言えば発達障害児ってやたら姿勢が悪い子が多いけど…。そう思っていたら、意外な理由が息子の口から聞けました。

【冷凍専用庫のレビュー】 アクアのホームフリーザー。断捨離中だけど買ってよかった製品です。

断捨離中な我が家ですが、この夏はホームフリーザーを購入しました。家事と食費の負担がラクになりましたよ。

【発達障害・基本のき・4】 注意欠陥・多動性障害・2 「不注意優勢型」とは

注意欠陥・多動性障害(ADHD)の「不注意優勢型」とはどんな感じ??そんな疑問にお答えします。ご参考までに。

【発達障害・基本のき・3】 注意欠陥・多動性障害・1 ADHDには「3つのタイプ」がある

発達障害のひとつ「ADHD(注意欠陥・多動性障害)」について、簡潔にお伝えします。ADHDには3つのタイプがあります。

【鶏ささみ肉でヘルシーに!】 ささみの照り焼きオニオンソース・レシピ

鶏ささみ肉を使った、さっぱり料理レシピ。ご存知タニタ食堂のヘルシーレシピをアレンジしました。ローカロリーなのにご馳走感ありますよ!

【断捨離で思うこと】 白い眼鏡ハンガー。それぞれの「便利なモノ」・「代替品ではダメなモノ」。

断捨離では「代用できるものは置かない」のが鉄則ですが。家族であってもそれぞれ「代替品ではダメなもの」ってあるんですよね。

【ココのちょこっと心理学・6】 あの子の失敗は多動だから?「根本的な帰属の誤り」

他人の失敗の原因を、状況や環境などの理由ではなく、「その人個人の性格や能力のため失敗したのだ」と思いがちな傾向。それが「根本的な帰属の誤り」です。

【今日の気になる本】 爆笑をお約束!「ろくでもない英語の言い訳300」

英語学習の参考にはなりませんが、とにかく笑える1冊!英語勉強の息抜きや、日々のストレス解消にどうぞ!

【ミニ財布を使ってみた!】 エナメル革がステンドグラスみたいに綺麗!ハースケジュール財布・レビュー 

初めて二つ折りのミニ財布を使ってみました。使い心地を徹底レビュー!

【こっくり美味しい!】 豚バラとじゃがいも煮・レシピ

シンプルな材料でコクがある美味しさ!子どもも男性も大好きな味付けです。

【自閉症の子どものかんしゃく】 イエローカード・レッドカードという方法 

イエローカードとレッドカードを作った自閉症スペクトラムな息子。学校で活用できるのか実践してみました。

【多動な息子の感情移行】 僕がかんしゃくを起こすまで・かんしゃくが起こるまでの心の内

癇癪が起こるまで…。その気持ちの移行はどうなっているんだろう?担任の先生の観察記録と息子のお話から考えます。