発達障害だって、頑張るもん!

発達障害だって、頑張るもん!

注意欠陥多動性障害(ADHD)で自閉症スペクトラムな息子を持つママ・ココです。子どもを通して学んだ発達障害児への対応、工夫、その他色々な情報をたくさんの人と共有できたらいいな、と思っています。

毎日の暮らし

【今週のお題・はてな手帳出し】 結構使える100円ショップのスケジュール手帳

意外に使える!100円ショップのスケジュール手帳!節約も兼ねて今回は100円ショップの手帳を買ってみませんか?

【据え置き型とポケットWi-Fi】 どっちが合っているかな?2つを利用して比べてみました。

ポケットWi-Fiと据え置き型をどちらも試した感想です。

【エアコンがない寝室】 暑くて眠れない夜に。100円ショップのクールピロー

築年数が古いと配電盤を工事しないとエアコンが設置できないって?!そんな時に100円ショップのクールピローを試したら意外といけました!

【お題・本棚の中身】 持っている本のジャンルで思考タイプがわかる?本棚に広がる考え方の方向性

あなたの本棚の中身。それであなたの思考タイプが分かるかもしれませんよ。意外に奥深い本棚の世界です。

【梅雨に大活躍!】 頼れる除湿機で快適な部屋干しライフを!

梅雨時期、洗濯物の部屋干しに頭を悩ませますよね。そもそも古い賃貸住宅で湿度が一年中高い我が家では、今回新しくパナソニックの衣類乾燥除湿機を買いました。

【ダイソーおすすめ商品】 サイズ質感最適!オールマイティーな白い皿

100円ショップでおなじみのダイソーで、とても使いやすいお皿を見つけました。質感・使い勝手とも秀逸ですよ。

【もしも英語が使えたら…】 全部自力で海外旅行の予約をする!

今週のお題「もしも英語が使えたら」。私だったら航空券からホテルまで、全部自力で手配しちゃいます!

【家計簿をやめてみた】 本当に必要?「家計簿をつける」こと。

結婚以来ずっと続けては頓挫していた家計簿。その家計簿をつける行動を「やめて」みました。

【気になる?他人のポーチの中身】 断捨離の最初は「引き出しひとつ」ではなく「ポーチ」から!

鞄とかポーチの中身って何入れてるの?重要な情報ではないけれど、何だか興味ある分野。ポーチの中身だけは断捨離が唯一成功している?私のポーチの中身です。

【基本の整理術・一時置きカゴをやめる!】 自分に合った整理の仕方を考えよう

テーブルに山になったモノたちを一気に整理する「一時置きカゴ」整理術。プロ直伝の方法でも、それが自分に合っているかはまた別モノなのですね。今回はそんな「やめたこと」のお話。

【その「ひと手間」を省こう!】 人感センサー付き電球で「スイッチを入れる」手間を軽減しました

小さなことに癇癪を起こす発達障害児の息子。癇癪軽減のために、今回は「スイッチを入れる」手間を省いてみました。

【洗面所の寒さ対策】 小型セラミックヒーターで足元ほんわか。小さな幸せ。

まだまだ厳しい寒さが続きそう!真北の凍り付くような洗面所の寒さ対策に、小さくて軽い小型のセラミックヒーターを置いてみました。

【小さな小さな断捨離】 10円断捨離。どうですか?

何度やってもリバウンドしてしまう「断捨離」。それなら「10円断捨離」を試してみませんか?

【引っ越しでタイムスリップ】 最新設備搭載物件から築35年物件へ

新築の最新設備な住宅から昭和の古いアパートへと引っ越した我が家。驚きと笑いのへっぽこ満載な生活を送り始めました!

【「怒る」脳のクールダウン】 いつも「怒っている人」にならないように

「いつでも怒りに囚われている」。そんな大人にならないために。即効性はないけど確実な脳のクールダウン、子どものうちから学ばせたいですね。

【箸・鉛筆の正しい持ち方】 正しい持ち方って、教える必要あるのかな?

洋食中心の現代生活において、箸の正しい持ち方って発達障碍児でも頑張って教える必要あるのかな?そんな疑問がふと浮かんだら…。

【発達障害児の断捨離でわかったこと】 必要なのは心の整理ではなく「自分のペースで考えることができる十二分な時間」

部屋は心を映す鏡…。確かに心理学的にはそうなのですが、発達障害児に足りないものは「心の整理整頓」ではなく、慌ただしい日常のタイムスケジュールをなくした、「自分のペースで考えることができる十二分な時間」でした。

発達障害児に「引っ越し」は厳禁?

突然決まったお引越し。発達障害児に引っ越しは厳禁!定住しないと精神は安定しない!と言われたけれど…。

【簡単!断捨離実践!】 服を捨てたいけど捨てられない!そんな時のお試し方法

なかなか捨てられない洋服との「心理的」決別方法で断捨離をしてみませんか?

【品格を上げる】 ロールモデルを見つけて言葉遣いや姿勢が美しい人を目指す!

品格をあげる努力は自分自身のためでもあり、発達障害の息子が持つことができる「様々な批判へのバリアー」にもなり得ます。

【2021年・Googleアドセンス】 審査合格への7つの対策

2021年・グーグルアドセンス合格の対策をまとめてみました。審査に落ちたときは何がダメだった?そんな情報をお伝えします。

【ストレスフリーな運動靴6選!】 大人なママのおしゃれでらくな靴コーデ!

毎日走ったりしゃがんだり、育児に奮闘しているママにお勧めのおしゃれな運動靴6選!

【ついでに断捨離?】 オーバーサイズ服は家族で共有!

オーバーサイズの服が流行っていますね。パパの服も息子の服も、断捨離を兼ねて兼用にしてみました。 今日はちょっと笑える?お話。